昨日今日と、まさかの夏日が戻ってきましたね💦

涼しくなってからの夏日は、身体が順化されていないせいか、少しこたえます🤣

そんな中、NAOKIゴルフ塾ではラウンドレッスン・ショートゲーム（SG）レッスンと屋外レッスンが満載でした（笑）😙

今日のSGゴルフクラブでは、アゴの高いバンカーショットのレッスン♫

ポイントが色々ある中でも、本日かなりハマったレッスンは、『手首を柔らかく使う❗️』でした😊

バンカーはどうしても、打ち込むとか振り切るなどの、力みを誘発する意識が入りやすいです😅

そこで、手首を柔らかく使うための、ワンポイントはこれです❗️

『アドレスに入ってから、打つ前にワッグル（ヘッドの重みを感じて上下左右に動かすこと）を入れる』だけ❗️

アゴが高いと緊張も伴い、普段以上に硬くなってしまいますが、難しいことは考えずにリラックスして試してみてください❗️

コツを掴めば、簡単ですよ✨シンプルイズベスト😊

レッスン後のお昼は、石挽蕎麦屋の天風さんにて、海鮮丼&天ぷら蕎麦定食😋

こちらは、関西では珍しく食事後には、"そば湯"を頂けます😄

蕎麦は、栄養があり健康に良く、生活習慣病を防ぎ、ストレスから解放され若返り効果があるとのこと❗️

ただ、茹でる時に出てしまう成分もあるみたいです。そば湯を飲むことで、蕎麦にある栄養を全て摂取できるとのこと😉

ストレートが味気ない方は、食べ終わったつゆで割ると美味しくいただけますよ❗️❗️

NAOKIも今年で、40歳！

健康にも気をつけて、これからも元気いっぱいにレッスンして参ります😆

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